IRONYOU HUB · VOR DEM ÖFFENTLICHEN START
Wie steht dein Workout im Vergleich zu dem eines Freundes?
Dein Freund hat gerade trainiert. Wie unterscheiden sich eure Leistungen?
IronYou Hub verbindet geteilte Workouts mit deinem Trainingsverlauf. So kannst du Leistungen bei Übungen vergleichen, die ihr beide trainiert habt.
Sieh sein aufgezeichnetes Workout neben deinen früheren und besten Leistungen — und nutze freundschaftlichen Wettbewerb als Motivation für deine nächste Einheit.
IronYou bereitet den öffentlichen Start vor. Die beschriebenen Funktionen gehören zum Produkt in Entwicklung.
DIE DIREKTE ANTWORT
Kannst du in IronYou Workouts mit Freunden vergleichen?
Ja. IronYou Hub enthält einen Workout-Vergleich mit Unterstützung von Core.
Wenn du ein geteiltes Workout eines Freundes öffnest, das du ansehen darfst, kannst du mit Mit mir vergleichen seine aufgezeichneten Leistungen deinem Trainingsverlauf gegenüberstellen.
Der Vergleich konzentriert sich auf Übungen, die ihr beide ausgeführt habt. Deine verfügbaren früheren und besten Leistungen liefern den Kontext.
So verstehst du die aufgezeichneten Unterschiede, ohne dass daraus abgeleitet wird, wer insgesamt stärker ist.
ÖFFNEN · VERGLEICHEN · VERSTEHEN
Von seinem Workout zu deinen eigenen Zahlen.
Für einen Workout-Vergleich solltest du dir nicht merken müssen, was du letzten Monat gehoben hast.
IronYou Hub verbindet geteilte Trainingsaufzeichnungen mit deinem bereits gespeicherten Verlauf.
Öffne ein geteiltes Workout.
Ein Freund beendet ein Workout und teilt es im IronYou Hub. Wenn deine Zugriffsrechte es erlauben, kannst du das Workout öffnen und die aufgezeichnete Aktivität ansehen.
Mit mir vergleichen.
Nutze im geteilten Workout die Option Mit mir vergleichen. Core verwendet die verfügbaren Leistungsdaten dieser Einheit und deinen eigenen Übungsverlauf.
Sieh dir die Unterschiede an.
Sieh die aufgezeichneten Leistungen für gemeinsam trainierte Übungen sowie deine früheren und besten Ergebnisse. Nutze die Angaben, um die Unterschiede zwischen euren aufgezeichneten Leistungen zu verstehen.
DIESELBE ÜBUNG / DREI BEZUGSPUNKTE
Ein Beispiel mit Bankdrücken.
Stell dir vor, dein Freund Max beendet ein Workout mit Bankdrücken.
Du hast bereits Bankdrücken trainiert, sodass IronYou frühere Leistungen in deinem Verlauf hat.
Hier ist ein beispielhafter Vergleich.
| Leistung | Bankdrücken |
|---|---|
| Geteiltes Workout von Max | 60 kg × 8 Wiederholungen |
| Deine letzte Leistung | 60 kg × 9 Wiederholungen |
| Deine beste aufgezeichnete Leistung | 65 kg × 8 Wiederholungen |
In diesem Beispiel umfasst deine letzte aufgezeichnete Leistung beim Bankdrücken eine Wiederholung mehr mit demselben Gewicht als das geteilte Workout von Max.
Deine persönliche Bestleistung bietet einen weiteren Bezugspunkt.
Diese Aufzeichnungen helfen beim Vergleich einzelner Leistungen, bestimmen aber nicht, wer insgesamt stärker ist. Bedingungen, Technik, Wiederholungsbereiche und weitere Faktoren können die Aussagekraft beeinflussen.
Das Beispiel nutzt illustrative Daten, keine echten Nutzeraufzeichnungen.
DIE GEMEINSAME BASIS
Vergleiche die Übungen, die ihr beide trainiert.
Ein sinnvoller Vergleich beginnt bei Übungen, die ihr beide ausgeführt habt.
Enthält das geteilte Workout deines Freundes Bankdrücken und hast du es bereits aufgezeichnet, liefern deine vorhandenen Daten hilfreichen Kontext.
Aber nicht jedes Workout enthält dieselben Übungen.
IronYou konzentriert sich auf verfügbare Aufzeichnungen passender Übungen, statt Ergebnisse für nicht aufgezeichnete Bewegungen zu erfinden.
So bleibt dein Trainingsverlauf bei dem, was du tatsächlich gemacht hast.
AUFZEICHNUNGEN IM KONTEXT LESEN
Ein Vergleich, kein endgültiges Urteil.
Mehr Gewicht in einem Workout zu bewegen bedeutet nicht automatisch, insgesamt stärker zu sein.
Die Einheit deines Freundes und dein Verlauf können unterschiedliche Bedingungen, Ziele oder Anstrengungsgrade abbilden.
IronYou Hub gibt dir aufgezeichnete Leistungsdaten zum Vergleichen.
Du kannst die Unterschiede als Motivation nutzen, den Fortschritt eines Freundes feiern oder dir ein Ziel für dein nächstes Workout setzen.
Die Zahlen liefern Kontext — kein vollständiges Urteil über euch beide.
BERECHTIGUNGEN GEHEN VOR
Geteilte Workouts vergleichen. Privatsphäre respektieren.
Dein Trainingsverlauf ist persönlich.
IronYou Hub steuert den Zugriff auf soziale Trainingsinformationen über Freigabeberechtigungen.
Ein Vergleich nutzt das konkrete geteilte Workout, das du ansehen darfst, zusammen mit deinem verfügbaren Übungsverlauf.
Er gewährt keinen uneingeschränkten Zugriff auf private Trainingsaufzeichnungen anderer Nutzer.
Freundschaftlicher Wettbewerb sollte nie bedeuten, die Kontrolle über persönliche Trainingsdaten aufzugeben.
IronYou Hub entdeckenSo funktioniert das Teilen von Workouts im Hub
GETEILTE MOTIVATION
Mach den Fortschritt anderer zu deinem nächsten Ziel.
Manchmal reicht das Workout eines Freundes als Motivation.
Vielleicht hat er eine Wiederholung mehr geschafft. Vielleicht eine neue persönliche Bestleistung erreicht.
Mit IronYou Hub kannst du das Workout hinter diesen Erfolgen ansehen und mit deinen eigenen aufgezeichneten Leistungen vergleichen.
Feiere seinen Fortschritt. Arbeite weiter an deinem.
DIE WORKOUTS HINTER DEN MEILENSTEINEN
Dieses Bild zeigt Hub-Aktivität. Der Vergleich selbst wird weiter oben erklärt.
HÄUFIGE FRAGEN
Häufig gestellte Fragen
Kann ich mein Workout mit dem eines Freundes vergleichen?
Im IronYou Hub kannst du ein geteiltes Workout, auf das du zugreifen darfst, mit deinem verfügbaren Trainingsverlauf vergleichen. Die Funktion Mit mir vergleichen konzentriert sich auf Übungen, die ihr beide ausgeführt habt, und nutzt frühere und beste Leistungen als Kontext.
Entscheidet IronYou, wer von uns stärker ist?
Nein. Der Vergleich zeigt Unterschiede zwischen aufgezeichneten Leistungen. Er bestimmt keinen Gesamtsieger und berücksichtigt nicht jeden Faktor, der Kraft und Trainingsleistung beeinflusst.
Kann ich den privaten Trainingsverlauf meines Freundes sehen?
Nein. Der Zugriff hängt von den Datenschutz- und Freigaberegeln im Hub ab. Der Vergleich nutzt das Workout, das du ansehen darfst, und deinen eigenen Verlauf. Er gewährt keinen uneingeschränkten Zugriff auf private Aufzeichnungen deines Freundes.
Ist IronYou Hub schon verfügbar?
IronYou bereitet den öffentlichen Start vor. Melde dich zum Early Access an, um Produktneuigkeiten und Informationen zur künftigen Verfügbarkeit zu erhalten.
IRONYOU HUB
Bring freundschaftlichen Wettbewerb in dein Training.
Dein Training erzählt eine Geschichte. Die Workouts deiner Freunde eine andere. IronYou Hub verbindet diese Erfahrungen, damit ihr Fortschritt teilen, Leistungen vergleichen und neue Motivation finden könnt. Melde dich zum Early Access an, um zu erfahren, wann IronYou verfügbar wird.
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