IRONYOU HUB · ANTES DEL LANZAMIENTO
Compara tu entrenamiento con el de un amigo.
Tu amigo acaba de entrenar. ¿Cómo se comparan vuestros resultados?
IronYou Hub conecta los entrenamientos compartidos con tu historial para comparar resultados en ejercicios que ambos habéis realizado.
Revisa su entrenamiento junto a tus resultados anteriores y tus mejores marcas, y convierte la competición amistosa en motivación para tu próxima sesión.
IronYou se está preparando para su lanzamiento público. Las funciones descritas forman parte del producto en desarrollo.
LA RESPUESTA DIRECTA
¿Puedes comparar entrenamientos con amigos en IronYou?
Sí. IronYou Hub incluye una función de comparación de entrenamientos con ayuda de Core.
Al abrir el entrenamiento compartido de un amigo que tienes permiso para ver, puedes usar Comparar conmigo para contrastar sus resultados con tu historial.
La comparación se centra en ejercicios que ambos habéis realizado y utiliza tus resultados anteriores y mejores disponibles como contexto.
Te ayuda a entender las diferencias registradas sin pretender determinar quién es más fuerte en general.
ABRE · COMPARA · ENTIENDE
De su entrenamiento a tus propias cifras.
Comparar entrenamientos no debería depender de recordar cuánto levantaste el mes pasado.
IronYou Hub conecta los entrenamientos compartidos con el historial que ya has registrado.
Abre un entrenamiento compartido.
Un amigo termina un entrenamiento y lo comparte en IronYou Hub. Si tus permisos lo permiten, puedes abrirlo y explorar la actividad registrada.
Comparar conmigo.
Usa la opción Comparar conmigo en el entrenamiento compartido. Core utiliza los datos de rendimiento disponibles de esa sesión y tu historial de ejercicios.
Revisa las diferencias.
Consulta los resultados registrados en ejercicios que ambos habéis realizado, junto con tus resultados anteriores y mejores. Utiliza esa información para entender las diferencias.
EL MISMO EJERCICIO / TRES REFERENCIAS
Un ejemplo con press de banca.
Imagina que tu amigo Max termina un entrenamiento que incluye press de banca.
Ya has realizado press de banca, así que IronYou tiene tus resultados anteriores en el historial.
Aquí tienes una comparación ilustrativa.
| Rendimiento | Press de banca |
|---|---|
| Entrenamiento compartido de Max | 60 kg × 8 repeticiones |
| Tu último resultado | 60 kg × 9 repeticiones |
| Tu mejor resultado registrado | 65 kg × 8 repeticiones |
En este ejemplo, tu último resultado registrado en press de banca incluye una repetición más con el mismo peso que el entrenamiento compartido de Max.
Tu récord personal aporta otra referencia.
Estos registros permiten comparar resultados concretos, pero no establecen quién es más fuerte en general. Las condiciones, la técnica, los rangos de repeticiones y otros factores pueden influir en la comparación.
Este ejemplo utiliza datos ilustrativos, no registros reales de usuarios.
EL PUNTO EN COMÚN
Compara los ejercicios que tenéis en común.
Una comparación útil empieza por ejercicios que ambos habéis realizado.
Si el entrenamiento compartido de tu amigo incluye press de banca y tú ya lo has registrado, tu historial puede aportar un contexto útil.
Pero no todos los entrenamientos contienen los mismos ejercicios.
IronYou se centra en los registros disponibles de ejercicios coincidentes, sin inventar resultados para movimientos que no has registrado.
Así, tu historial se mantiene vinculado a lo que realmente has hecho.
LEE LOS REGISTROS EN SU CONTEXTO
Una comparación, no un veredicto definitivo.
Levantar más peso en una sesión no significa automáticamente ser más fuerte.
La sesión de tu amigo y tu historial pueden reflejar condiciones, objetivos o niveles de esfuerzo diferentes.
IronYou Hub te ofrece información registrada de rendimiento para comparar.
Puedes usar esas diferencias como motivación, celebrar el progreso de un amigo o fijarte un objetivo para la próxima sesión.
Las cifras aportan contexto, no una valoración completa de ninguno de los dos.
LOS PERMISOS SON LO PRIMERO
Compara entrenamientos compartidos. Respeta la privacidad.
Tu historial de entrenamiento es personal.
IronYou Hub utiliza permisos para controlar el acceso a la información social de los entrenamientos.
La comparación utiliza el entrenamiento concreto que tienes permiso para ver junto con tu historial de ejercicios disponible.
No da acceso ilimitado a los registros privados de otra persona.
La competición amistosa nunca debería exigir renunciar al control de tus datos de entrenamiento.
MOTIVACIÓN COMPARTIDA
Convierte el progreso de otra persona en tu próximo objetivo.
A veces, ver el entrenamiento de un amigo es toda la motivación que necesitas.
Quizá ha completado una repetición más. Quizá ha logrado un nuevo récord personal.
Con IronYou Hub puedes explorar el entrenamiento detrás de esos logros y compararlo con tus propios resultados registrados.
Celebra su progreso. Sigue trabajando en el tuyo.
LOS ENTRENAMIENTOS DETRÁS DE LOS HITOS
Esta imagen muestra actividad de Hub. La comparación se explica más arriba.
DUDAS HABITUALES
Preguntas frecuentes
¿Puedo comparar mi entrenamiento con el de un amigo?
IronYou Hub permite comparar un entrenamiento compartido al que tienes acceso con tu historial disponible. La función Comparar conmigo se centra en ejercicios que ambos habéis realizado y utiliza los resultados anteriores y los mejores como contexto.
¿IronYou decide quién es más fuerte?
No. La comparación muestra diferencias entre resultados registrados. No determina un ganador absoluto ni tiene en cuenta todos los factores que influyen en la fuerza y el rendimiento.
¿Puedo ver el historial privado de un amigo?
No. El acceso depende de la privacidad y los permisos para compartir de Hub. La comparación utiliza el entrenamiento que puedes ver y tu propio historial, sin dar acceso ilimitado a los registros privados de tu amigo.
¿IronYou Hub ya está disponible?
IronYou se está preparando para su lanzamiento público. Puedes apuntarte al acceso anticipado para recibir novedades del producto e información sobre su futura disponibilidad.
IRONYOU HUB
Lleva la competición amistosa a tus entrenamientos.
Tu entrenamiento cuenta una historia. Los de tus amigos cuentan otra. IronYou Hub conecta esas experiencias para compartir progresos, comparar resultados y encontrar motivación. Apúntate al acceso anticipado para saber cuándo estará disponible IronYou.
Te avisaremos cuando IronYou esté más cerca.