IRONYOU COACH

Del plan al progreso real.

Tus clientes registran sus entrenamientos en IronYou. Tú ves lo que realmente hicieron, cómo progresan y qué conviene ajustar después.

EL CICLO DE ENTRENAMIENTO CONECTADO

01Planificar
02Entrenar
03Registrar
04Revisar
05Ajustar

Tus clientes registran sus entrenamientos en IronYou. Tú ves lo que realmente hicieron, cómo progresan y qué conviene ajustar después.

PLAN Y ENTRENAMIENTO REAL

Compara la rutina con lo que realmente se hizo.

Una rutina es más útil cuando puedes compararla con el entrenamiento realizado. IronYou mantiene juntos el plan, las series, las repeticiones y la carga registrada.

Planificado: Press de banca — 3 × 8 @ 80 kg

PlanificadoPress de banca — 3 × 8 @ 80 kg
Realizado80 kg × 8 · 80 kg × 8 · 80 kg × 6

SEGUIMIENTO DEL CLIENTE

Revisa el entrenamiento tal como lo registró tu cliente.

El cliente entrena y registra la sesión en IronYou. Puedes revisar ejercicios completados, trabajo pendiente y los detalles de la sesión sin reconstruirlos a partir de mensajes.

Realizado: 8 × 80 kg · 8 × 80 kg · 6 × 80 kg

AlexTren superior A
●
Press de banca80 kg × 880 kg × 880 kg × 6
6 / 7 ejercicios completados

HISTORIAL

Ten disponible la sesión anterior.

Consulta el historial de ejercicios, series, repeticiones y pesos. La siguiente conversación empieza con el contexto que el cliente ya ha creado.

Anterior: 77,5 kg × 8 · Actual: 80 kg × 8

Sesiones anterioresPress de banca
↗
4 WEEKS+5 kg
SETS36
SESSIONS12

PROGRESO Y ADHERENCIA

Sabe qué está avanzando.

Sigue los entrenamientos completados y los cambios de rendimiento. Los registros reales ayudan a distinguir una semana difícil de un patrón que merece un ajuste.

Vista de 4 semanas · 12 sesiones completadas · Press de banca +5 kg

Qué sigueTraining progress
↗
Completed sessions12 / 14
Strength trend+8%
Plan adherence86%

CLIENTE + ENTRENADOR

El cliente registra. El entrenador guía.

El cliente tiene un lugar claro para seguir la rutina y recordar su rendimiento anterior. Tú tienes un registro compartido para revisar el trabajo y ajustar lo siguiente.

Entrenamiento online, presencial o híbrido

ATHLETERegistraReal training
COACHGuíaNext decision

IRONYOU CORE

Una capa de apoyo, no un sustituto del entrenador.

IronYou Core puede ayudar a mostrar contexto útil del entrenamiento del cliente. Apoya la revisión; no cambia automáticamente el programa ni sustituye tu criterio.

Registro real → contexto útil → mejor conversación

INFORMACIÓN DE APOYO

«Las últimas tres sesiones muestran progreso en press de banca, pero el volumen de tirón ha sido menor».

Registro real → contexto útil → mejor conversación

FAQ

Preguntas frecuentes

¿Qué es IronYou Coach?

IronYou Coach es un flujo de trabajo para entrenadores basado en los entrenamientos que los clientes registran en IronYou. Conecta planes, sesiones realizadas, historial y la siguiente decisión.

¿Puede un entrenador personal ver los entrenamientos de sus clientes?

Coach está pensado para que los entrenadores revisen los registros de sus clientes: ejercicios completados, series, repeticiones, pesos e historial.

¿Puede el entrenador gestionar el entrenamiento de sus clientes?

Coach ayuda a planificar y revisar el entrenamiento. El entrenador sigue siendo responsable de decidir qué debe hacer el cliente después.

¿IronYou permite seguir el progreso del cliente?

IronYou registra los entrenamientos y el rendimiento del cliente para revisar su progreso y adherencia con el tiempo.

¿Puede el entrenador saber si se completó una sesión?

El flujo está diseñado para mostrar la sesión registrada y el detalle de los ejercicios que contiene.

¿Se puede usar IronYou sin entrenador?

Sí. IronYou también sirve para quienes entrenan por su cuenta. Coach añade un flujo de revisión conectado cuando participa un entrenador.

¿Sirve para entrenamientos online y presenciales?

El mismo registro de entrenamiento puede apoyar el seguimiento online, presencial o híbrido.

¿IronYou Core sustituye a un entrenador personal?

No. Core es una capa de apoyo para el contexto del entrenamiento. El entrenador aporta criterio, comunicación y decisiones de programación.

IRONYOU COACH

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