IRONYOU COACH
Vidíš, co klient opravdu odcvičil.
Klient si zapisuje tréninky v IronYou. Ty vidíš jeho série, opakování, váhy, historii a progres a podle skutečných výsledků upravíš, co bude dál.
PROPOJENÝ TRENÉRSKÝ PROCES
Klient si zapisuje tréninky v IronYou. Ty vidíš jeho série, opakování, váhy, historii a progres a podle skutečných výsledků upravíš, co bude dál.
PLÁN VS. SKUTEČNÝ TRÉNINK
Porovnej plán s tím, co klient opravdu odcvičil.
Tréninkový plán je užitečnější, když ho můžeš porovnat se skutečným tréninkem. IronYou drží pohromadě plán, série, opakování i zapsané váhy.
Plán: Bench press — 3 × 8 @ 80 kg
SLEDOVÁNÍ KLIENTA
Vidíš trénink tak, jak si ho klient zapsal.
Klient trénuje a zapisuje si trénink v IronYou. Ty zkontroluješ dokončené cviky, vynechanou práci i detaily bez skládání historie ze zpráv.
Skutečnost: 8 × 80 kg · 8 × 80 kg · 6 × 80 kg
TRÉNINKOVÁ HISTORIE
Předchozí trénink máš pořád po ruce.
Prohlédni si historii cviků, sérií, opakování a vah. Další trenérské rozhodnutí začíná u dat, která klient už vytvořil.
Minule: 77,5 kg × 8 · Teď: 80 kg × 8
PROGRES A DODRŽOVÁNÍ PLÁNU
Víš, co se skutečně posouvá.
Sleduj dokončené tréninky a změny výkonu v čase. Reálné záznamy odliší těžký týden od vzorce, který potřebuje úpravu.
4 týdny · 12 dokončených tréninků · Bench press +5 kg
KLIENT + TRENÉR
Klient zapisuje. Trenér vede.
Klient má jasné místo pro plnění plánu a připomenutí minulého výkonu. Ty máš společný přehled, podle kterého upravíš další trénink.
Online, osobně nebo hybridně
IRONYOU CORE
Pomocná vrstva kontextu, ne náhrada trenéra.
IronYou Core může zvýraznit užitečný kontext z klientova tréninku. Pomáhá s kontrolou, ale automaticky nemění program a nenahrazuje tvůj úsudek.
Záznam → kontext → lepší rozhovor
„Poslední tři tréninky ukazují progres na benchi, ale objem tahových cviků byl nižší.“
Záznam → kontext → lepší rozhovorProzkoumej IronYou
FAQ
Časté otázky trenérů
Co je IronYou Coach?
IronYou Coach je trenérský workflow postavený na trénincích, které si klienti skutečně zapisují v IronYou. Propojuje plány, odcvičenou práci, historii a další rozhodnutí.
Uvidí osobní trenér tréninky klienta?
Coach je navržený pro kontrolu záznamů klienta včetně cviků, sérií, opakování, vah a historie.
Může trenér spravovat trénink klienta?
Coach podporuje plánování a kontrolu. O tom, co má klient dělat dál, stále rozhoduje trenér.
Sleduje IronYou progres klienta?
IronYou zaznamenává tréninky a výkon klienta, takže můžeš v čase kontrolovat progres i dodržování plánu.
Uvidí trenér, jestli klient trénink dokončil?
Workflow je navržený tak, aby ukázal zaznamenaný trénink a detaily cviků, které obsahuje.
Může klient používat IronYou bez trenéra?
Ano. IronYou funguje i pro samostatný trénink. Coach přidává propojenou kontrolu ve chvíli, kdy se zapojí trenér.
Hodí se Coach pro online i osobní trénování?
Stejná tréninková historie může podpořit online, osobní i hybridní spolupráci.
Nahrazuje IronYou Core osobního trenéra?
Ne. Core pomáhá s kontextem tréninku, zatímco trenér přináší úsudek, komunikaci a rozhodnutí o programu.
IRONYOU COACH
Trénuj podle toho, co klient opravdu odcvičil.
Přihlas se k novinkám o Coach a budoucí dostupnosti produktu.
Dáme vědět, až se IronYou přiblíží spuštění.