INTERAKTIVNÍ 3D CVIK

Stahování horní kladky podhmatem ve 3D

Volným pohledem rozliš, jak podhmat mění orientaci předloktí oproti společné dráze svislého tahu.

Stahování horní kladky podhmatem ve 3D — Interaktivní pohled ukáže orientaci předloktí v podhmatu a dráhu loktů zepředu i ze tříčtvrtečního úhlu.
Interaktivní 3D zobrazení
  • Otáčet
  • Přiblížit
  • Pozastavit

360°

Prohlédni si Stahování horní kladky podhmatem from every angle

Volným pohledem rozliš, jak podhmat mění orientaci předloktí oproti společné dráze svislého tahu.

Z boku

Stahování horní kladky podhmatem z boku

Z boku sleduj dráhu loktů a polohu trupu během celého opakování.

Výchozí a spodní pozice

Porovnej otevřený start se spodní pozicí a prohlédni si předloktí i lokty při největším stažení.

Stahování horní kladky podhmatem — Z boku
Start — Z boku
Stahování horní kladky podhmatem — Spodní pozice
Spodní pozice — Z boku

Zepředu

Stahování horní kladky podhmatem zepředu

Přední render ukazuje polohu rukou a souměrnost zleva doprava ještě před odemknutím vieweru.

Stahování horní kladky podhmatem zepředu
Stahování horní kladky podhmatem — zepředu

Otázky k 3D zobrazení

Mohu zobrazení cviku Stahování horní kladky podhmatem otáčet?

Ano. Po odemknutí můžeš Stahování horní kladky podhmatem sám otáčet, přibližovat a pozastavit.

Mohu cvik Stahování horní kladky podhmatem vidět z boku i zepředu?

Volným pohledem rozliš, jak podhmat mění orientaci předloktí oproti společné dráze svislého tahu.

Mohu pohyb přiblížit a pozastavit?

Zjisti nastavení, technické pokyny, zapojené svaly a časté chyby.

Je to video, nebo interaktivní 3D zobrazení?

Jde o interaktivní 3D zobrazení cviku, ne video z pevné kamery ani model ke stažení.

Kde najdu kompletní návod na techniku cviku Stahování horní kladky podhmatem?

Zjisti nastavení, technické pokyny, zapojené svaly a časté chyby. Zobrazit celý návod na Stahování horní kladky podhmatem →