INTERAKTIVNÍ 3D CVIK

Jednoruční stahování horní kladky ve 3D

Otáčej kolem pracující paže a trupu, abys viděl jednoruční dráhu, kterou pevná kamera může skrýt.

Jednoruční stahování horní kladky ve 3D — Pevná kamera může skrýt jednoruční dráhu. Otoč pohled kolem pracující paže a trupu a prohlédni celý pohyb.
Interaktivní 3D zobrazení
  • Otáčet
  • Přiblížit
  • Pozastavit

360°

Prohlédni si Jednoruční stahování horní kladky from every angle

Otáčej kolem pracující paže a trupu, abys viděl jednoruční dráhu, kterou pevná kamera může skrýt.

Z boku

Jednoruční stahování horní kladky z boku

Z boku sleduj dráhu loktů a polohu trupu během celého opakování.

Výchozí a spodní pozice

Porovnej start s nataženou paží a staženou spodní pozici a sleduj souhru paže s trupem.

Jednoruční stahování horní kladky — Z boku
Start — Z boku
Jednoruční stahování horní kladky — Spodní pozice
Spodní pozice — Z boku

Zepředu

Jednoruční stahování horní kladky zepředu

Přední render ukazuje polohu rukou a souměrnost zleva doprava ještě před odemknutím vieweru.

Jednoruční stahování horní kladky zepředu
Jednoruční stahování horní kladky — zepředu

Otázky k 3D zobrazení

Mohu zobrazení cviku Jednoruční stahování horní kladky otáčet?

Ano. Po odemknutí můžeš Jednoruční stahování horní kladky sám otáčet, přibližovat a pozastavit.

Mohu cvik Jednoruční stahování horní kladky vidět z boku i zepředu?

Otáčej kolem pracující paže a trupu, abys viděl jednoruční dráhu, kterou pevná kamera může skrýt.

Mohu pohyb přiblížit a pozastavit?

Zjisti nastavení, technické pokyny, zapojené svaly a časté chyby.

Je to video, nebo interaktivní 3D zobrazení?

Jde o interaktivní 3D zobrazení cviku, ne video z pevné kamery ani model ke stažení.

Kde najdu kompletní návod na techniku cviku Jednoruční stahování horní kladky?

Zjisti nastavení, technické pokyny, zapojené svaly a časté chyby. Zobrazit celý návod na Jednoruční stahování horní kladky →