インタラクティブ3D種目

ラットプルダウンを3Dで見る

オーバーハンドの動作を周囲から確認し、バー・肘・上半身の関係を正面や側面から見られます。

インタラクティブ3Dビュー

360°

確認ラットプルダウン from every angle

オーバーハンドの動作を周囲から確認し、バー・肘・上半身の関係を正面や側面から見られます。

側面

側面から、反復全体の肘の軌道と上半身の位置を確認できます。

腕を伸ばした開始姿勢と収縮したボトム姿勢を比べ、全体の軌道を確認できます。

正面

正面レンダーで、ビューを解除する前に手の位置と左右の対称性を確認できます。

関連するインタラクティブ3D種目

ラットプルダウンのビューを回転できますか？

はい。解除後はラットプルダウンを回転・ズームして一時停止できます。

ラットプルダウンを側面と正面から見られますか？

オーバーハンドの動作を周囲から確認し、バー・肘・上半身の関係を正面や側面から見られます。

ズームして動作を一時停止できますか？

セットアップ、フォームのポイント、鍛えられる筋肉、よくあるミスを確認できます。

動画ですか、それともインタラクティブ3Dビューですか？

固定カメラの動画やダウンロード用モデルではなく、操作できるインタラクティブ3Dビューです。

ラットプルダウンの完全なフォームガイドはどこですか？

セットアップ、フォームのポイント、鍛えられる筋肉、よくあるミスを確認できます。ラットプルダウンの完全ガイドを見る →