インタラクティブ3D種目

ベンチプレスを3Dで見る

ベンチプレスをあらゆる角度から確認できます。インタラクティブ3Dビューを回転・ズームして動作を詳しく見てみましょう。

ベンチプレスを3Dで見る — モデルを回転させ、あらゆる角度から動作を確認できます。
インタラクティブ3Dビュー
  • 回転
  • ズーム
  • 一時停止

360°

ベンチプレスをあらゆる角度から確認

側面、正面、その間の好きな角度から反復動作を確認できます。

側面

ベンチプレスの側面ビュー

側面ビューでは、動作全体の中で開始姿勢とボトム姿勢を比較しやすくなります。

開始姿勢とボトム姿勢

インタラクティブビューを開く前に、公開レンダーで2つの重要な姿勢を比較できます。

ベンチプレスの開始姿勢を側面から見た図
開始姿勢 — 側面
ベンチプレスのボトム姿勢を側面から見た図
ボトム姿勢 — 側面

3Dベンチプレスのよくある質問

ベンチプレスのビューを回転できますか?

はい。解除後、マウスや指でドラッグして種目の周囲を回転できます。

ベンチプレスを側面から見られますか?

はい。側面ボタンを使うか、手動でビューを回転してください。

ズームできますか?

はい。ピンチ操作またはマウスホイールでズームできます。

動作を一時停止できますか?

はい。一時停止ボタンで確認したい姿勢に止められます。

動画ですか、インタラクティブ3Dビューですか?

角度とズームを自分で操作できるインタラクティブ3Dビューです。

ベンチプレスの完全なフォームガイドはどこですか?

セットアップ、フォーム、筋肉、よくあるミスを解説したIronYouの完全ガイドをご覧ください。 ベンチプレス完全ガイドを見る →